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일정때문에 일주일동안 엄청 먹다가 원래대로 몸무게 돌아와서 겨우겨우 2키로 남겨놨는데 이 2키로가 너무 안빠져... 생리 겹친것도 있고... 2키로 보다는 뱃살에 너무 집착하게 되는게 이거 어떻게 극복할까.. 먹기 전에는 나름 홀쭉하다고 생각했는데 지금은 그거보다 뱃살이 나와있으니까 너무 짜증나
- 숨어있는 자기 1
생리 끝나고 보면 또 홀쭉 들어갈지도 뱃살은 액상과당의 싸움이야 한동안 디저트 끊고 탄수화물 줄이고 단백질 위주 식단 해봐
2024.09.28 - 숨어있는 자기 2
ㅁㅁㅁㅁ뭐!? 그런거였어??? 나 지금 곡물라떼 먹고있는데ㅔ!!!! 으앙!!
2024.09.28 - 숨어있는 자기 3
이거 ㄹㅇ 나는 운동도 계속 하고 그러는데 살이 너무 더디게 빠져서... 뱃살도 유독 안 빠지고 ㅠㅠ 맘 ㅈㄴ ㅡ게 먹고 액상과당 끊고 군것질도 줄였더니 줄줄 빠짐
2024.09.28
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