일도 하고 공부도 하고 건강도 챙기려면 엄청 부지런 플러스 체력이겠지
2년전에는 정말 열심히 홈트하고 음식도 조절해서 체중 관리했는데
작년에는 자격증 공부한다고 일 끝나면 도서관 가고
도서관에서 집에 오면 샤워하고 머리 말리고 자
그러면 또 하루가 반복이야
운동할 틈이 없어
잠을 줄이려니 하루 업무가 있는데 못자면 체력이 무너지고
ㅠㅠ.
그러면서 더더 운동 못하고 살찌고 ㅠㅜ