솔직하게 말해 대신 징징대지는 말고 너의 감정에 대해서 담담히 대화를 요청 해봐 냅다 다른 사람있는거아니야? 이런식으로 의심하지 않고도 충분히 대화할수있다고 생각해 진짜 바람증거있는 거 아니면

운동하면서 살뺄듯 잡생각없어지고 자존감도 올라가고 사실 10kg 별차이 없을수도잇는데 너가 스스로 이유에 적어놓는 거면 불안하고 자존감도 낮은거니 빼는게 나음 주6일로 변하고 섹스 준거면 사실상 남친은 아무것도 변한게 없음

그냥 자기님의 지금 마음을 솔직하게 남친한테 말하는게 제일 좋다고 생각해 ! 예를 들어 . ‘나 우리의 지금 관계에 이런 점이 서운하고, 자존심 상해서 티를 안내려고 했지만 직장 여자가 신경 쓰이고, 난 너랑 몸이 멀리있어도 잘 지내고 싶은데 그게 요즘 잘 안되는 것 같아서 속상해’ 이런식으로 대화를 시도 해봐 자기님 ! 아마 남친이 많이 지쳐있나보네 ㅜㅜ

나도 비슷한 상황에 불안도가 높은 사람이라 조언보다는 공감이 먼저 되네... 일단 나라면 살을 빼려고 노력 할 거 같아 왜냐면 나는 살 찌고 자존감도 뚝뚝 떨어졌거든.. 그리고 내 인생이 가장 중요하다 생각하고 그 사람이랑의 만남이 중요하지만 그 일로 날 반복적으로 힘들게 한다면 내가 놓을 수 있도록 마음가짐을 먹을 거 같아

주 6일하고 스케쥴 때문에 한 달에 한 번 보는 거면 스킨십이랑 관계가 준 이유가 이미 나와 있잖아 왜 남자친구의 애정이 식었거나 자기가 못나서라고 생각을 하지? 그냥 피곤해서잖어 바빠서 그런 것 뿐임 이건 너무 명료한 사실이야 그리고 같이 일 하는 여자가 신경쓰이는 건 자존감이 떨어져서인 듯 상황을 객관적으로 봐봐 모든 여자가 남자한테 관심 있지 않을 뿐더러 그 중에서 자기 남친을 좋아할 만한 확률은 더 적어 운동을 하든가(살 빼라는 말 아니라 그냥 스트레스를 풀어주면 덜 예민해짐) 자신만을 위한 시간도 좀 가져봐 자신을 아껴주고 나서 다시 생각해 보길