Q. 운동 잘 하기는 분 계신가요? 운동하게 된 계기가 궁금해요. 저같은 의지박약에 몸치셨던 분이면 더 좋아요ㅠㅠㅠ
운동하고 싶은데 어떻게 하는지도 모르겠고 막상 시작을 미루게 돼요. 이번주말에 산 갔다왔는데 진짜 오르기 시작하면서 부터 내려가고 싶었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 재미도 못느끼겠고 그래요.
아 목적은 다이어트 보다는 건강 튼튼입니다
디스크로 운동 시작해서 꾸준히 하고 있습니다. 아프니까 운동 하게됐고 또 억지로 오래하다보니까 재밌어졌어요. 처음에는 강제로 할 수 밖에 없는 상황을 만들어보세여. 스터디나 챌린저스를 하거나 혹은 돈을써서 1:1 레슨!!! 하면 그래도 좋아져요. 응원합니다
저는 체입을 시작하면서 운동을 했던 것 같아요!