Q. 운동하는 자기들 중에 혹시 운동 초보자가 할 만한 가슴 운동 있어? 운동 하믄 가슴 모양이 그래도 예쁘게 변한다길래...
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숨어있는 자기 1
헬스다녀보는건 어때??
2024.09.11
숨어있는 자기 2
인클라인 벤치프레스
2024.09.11
숨어있는 자기글쓴이
헉, 찾아봐야겠다..!!
2024.09.11
숨어있는 자기 3
운동은 아닌데 괄사도 해봐!! 인대 조심하구..!
2024.09.16
숨어있는 자기 4
정확히는 가슴 모양이 예쁘게 변한다기보다는 윗가슴 근육을 키우면 근육에 붙은 지방(가슴)이 같이 끌어올려져서 좀 더 탄력있어보이는 거! 쓰고 보니까 같은 말인거같기도 하고…ㅋㅋㅋ 윗가슴 루틴 유튜브에 많이 찾아바바! 나도 그중에 젤 추천하는건 인클벤치! 어깨 조심하구 열운이야 자기~