운동하거나 몸 좀 아는 자기들아 나 말랐고 선천적으로 뼈에 불균형이 있는데 꾸준히 하던 운동을 끊어서 근육도 불균형일거란 말이야? 피티없이 헬스 다녀도 되려나ㅠ 집에서 홈트로 불균형 맞추고 코어운동 하고 철봉도 하면서....
원래 필라테스 다니려다 금전이슈가ㅜㅜ
no 피티 몇번 다녀보는 게 조음!
여성전용관이라 고수의 도움을 받기도 마음이 덜 불편할것같은데...! 받는다면 몇번정도?? 최소횟수가 있을까?
개인적으로 운동 루틴, 자세 잡힐때까지 하면 좋을 거같은데 5번?? 근데 자기가 생각해둔 게있으면 그쪽으루 함 해봐!
오케바리용 고마워요 사수자리자기^.^