운동+다이어트 하는 자기들은 이미 다 알고있을 수도 있지만..!

✨황태채✨
전자레인지나 에어프라이기에 돌리거나 후라이팬에 구우면 빠삭해져서 그냥 주전부리로 먹기에 딱 좋아..!

평소에 건어물 잘 먹는데 마침 다이어트를 한다? 운동을 한다? 근육을 키우고 있다? 단백질을 채워야 한다?

무족권 황태채 추천.

100g당 무려 ⭐️79 g⭐️이 단백질인 미친 음식이야.
전자레인지에 돌리기만 하면 돼서 엄청 편하고 입터짐도 방지되고 짱 조음ㅠㅠ
이거 알고난 이후로 단백질 채워야한다는 스트레스에서 벗어났어ㅠㅠ