우울증과 조울증을 예방하는 방법
인간은 기본적으로 주행성이고 우울증 조울증을 예방하려면 아침형인간으로 살아야 한대 그리고 암에 걸린 사람들 보면 대부분이 밤낮이 바뀐 생활을 한대 병원에 입원해서도 새벽에 깨어있대 나도 이 심야를 즐기는 생활패턴을 바꿔야겠다 아마도 이것때문에 자율신경계 이상이 온 것 같네 우리 다 같이 아침형인간으로 살자 그럼 새벽반은 이제 누가 책임지지? ㅋㅋ
새벽에 하는 걸스토크가 젤 재밋는데.. 우짜냐
그치? 근데 난 우울증도 없고 자율어쩌고도 진작에 나아서... 내가 계속 책임지까..
자기가 책임지는것도 나쁘진 않지만 같이 새벽반을 채우려 노력해부쟈!!!
나도 하도 오래 이렇게 살아서 부작용 다 극복한 것 같아..ㅋㅋㅋ