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숨어있는 자기2024.07.22
우ㅘ앙아ㅏㅏㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정신 나갈 것 같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게가 안줄어!!! 눈바디도 안줄어!!! 배란기였어ㅛ는데 그거때문이게ㅛ지??? 것때무네 몸무게도 안줄거나 늘고 부어서 눈바디 변화도 없는거겠지??? 일주일 넘게 이러는건 진짜 너무한거아냐....
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숨어있는 자기 1난 3달 째 변화 없어… 맨날 헬스랑 크로스핏 가주는데 눈바디는 좀 괜찮아졌는데 체중감량은 전혀 없다… 식단이 문제인가보오…
2024.07.22좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
눈바디가 변한거면 지방이줄고 근육이 늘어서 몸무게만 변화가 없는걸수도 잇엉!! 사실 몸무게보단 눈바디가 훠ㅓ어얼씬 정확한거라 너무 실망 안해두될 것 같오!
2024.07.22좋아요0 - 숨어있는 자기 1
맞아맞아!! 인바디 일주일에 한 번씩 해주고 있는데 확실히 근육량 늘고 체지방 줄고있는 거 보이더라!! 그래더 숫자도 줄이고 싶은데 요즘 튀김류 너무 많이 먹어서 다시 살짝 원상복구 됐어🥲🥲 다시 빡세게 마음 잡고 해본닷!! 자기두 화이팅!!!
2024.07.22좋아요1 - 숨어있는 자기 2
원래 ㅠㅠ일주일 넘게 안빠지다가 한 2주 지나면 확 빠지더라!!!!
2024.07.23좋아요0 - 숨어있는 자기 2
여기가 포기구간인데 조심해야대!!!
2024.07.23좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
허ㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트하면서 유일한 낙이 살 빠지는거 보는건데 그거마저 업ㅎ어져서 개힘드로ㅠㅠㅠㅠ 자기 말 믿고 끝까지 해보게ㅠㅠㅠ!!!!
2024.07.23좋아요0 - 숨어있는 자기 3
몸무게가 계단식으로 빠지더라고! 안 빠지는 구간 한동안 지속되다가 갑자기 확!하고 빠질거야 조금만 더 힘내!
2024.07.23좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
이정도로 오래간 적이 없어서 더 멘탈 털리는 것 같애... 꼭 빠질거라구 믿구 해보께 고마오ㅠㅠㅠ
2024.07.23좋아요0