요즘 식습관 너무 안 좋아진 것 같아… ㅠ 개강하고나서 그냥 내내 바쁘고 정말 매일매일 과제, 매주마다 발표 하다 보니까 쉴 시간도 없고 하루에 한끼만 먹고 다니구 그랬어
근데 최근에는 이런 스트레스들을 먹는 걸로 풀기 시작했거든 .. 그래서 한번 먹을때 진짜 두그릇씩 먹는 거 같아 배불러도 계속 들어가고 음식 생각나고 그런데 진짜 이거 폭식증일까…? ㅠㅠ 어떻게 해야하지…
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숨어있는 자기 1헐미친 내가그런데....폭식증 초기 아닐까 싶어서 곤약젤리 존나샀어 나..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 포만감으로 승부볼라고
2024.06.14좋아요0- 숨어있는 자기글쓴이
헉 나도 곤약젤리 사야하나… ㅠㅠㅠ 진짜 벌써 1키로 쪄서 지금 낭패상태…..
2024.06.14좋아요1 - 숨어있는 자기 1
나 솔직히 시험기간이라 그런지 스트레스 알게 모르게 받고 일도 주말에 나가니깐 진짜 너무 힘들더라고..하 나는 오늘 이번달에 2키로가량 쪘러 ㅠ 너무 슬퍼 ㅠㅠㅠ그래도 먹을거로 내가좋아하는 먹는거로라도 ..노력해볼려고 어느정도 효과있으면 댓글에 후기남길게 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
2024.06.14좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
어우 댓글 이제봐따 고마오!! 후기 꼭 줘!!
2024.06.15좋아요0 - 숨어있는 자기 2
나랑 비슷하다 나도 스트레스 받고 속이 허하니까 한 번 먹을 때 놀랄만큼 많이 먹고.. 야식 안 먹는데 새벽 1~2시에 과자 같은 거 홀린 듯이 주워먹고 바로 자버리고 정말 쓰레기 같은 습관이 생겨버림..ㅠㅠ 난 기말이 다음 주라 종강하기 전까진 당장 끊으면서 더 스트레스 받기 보단 적당히 자제만 하려고 하는데 학교가 문제인 듯
2024.06.14좋아요0 - 숨어있는 자기글쓴이
그치… 종강 하면 좀 괜찮아지려나… ㅠㅠ 원래 기숙사 살 땐 오히려 학기 시작 되면 살 빠졌옸는데 올해부터 통학하니까 더 그런 것 같기도 해… ㅠㅠ
2024.06.14좋아요0