외모에 집착이 심한 어머니 둔 자기 있어?

내가 20대 후반인데 우리 엄마가 나보다 외모 집착이 심해
전에는 여행갔을 때 찍은 사진을 거의 다 지웠길래 왜 지웠냐고 그랬더니 엄마 얼굴이 못 생기게 나와서 지웟다는거야ㅠㅠ

그리고 다른 사람보다 주름이 많은 편인거같다고 자주 한탄하고 집에 있을 때는 거울 보고 계실 때가 많아.
엄마가 과거에 키도크고 좀 예쁘셨거든

오히려 나는 왈가닥처럼 하고다녀서 성인인데도 맨날 나보고 머리좀해라, 구두좀 신어라 이런 말을 많이 하셔
맨날 나보고 구박해서 이게 또 스트레스야
어떻게 해야 엄마가 좀 덜 이럴까?