오랫동안 뭐 안먹으면 식욕 때문이 아니라 가끔 그 토할 것 같은 불편감 때뭄에 뭐 먹게돼.. 나만 이래..? 간헐적 단식 할려면 쉽게 하는데 그 토할 것 같은 느낌이 싫어서 먹게됨 배고파서가 아니라ㅠㅠㅠ 억울띠
나더......... 난 단식은 아니고 먹을수가없는 상황이었어서 물배채우고 괴롭길래 그런 공복엔 물대신 음료같은거 묵었음 ㅜㅜ
진짜 그 느낌 너무 힘드러 ㅠㅠ
차라리 부담 안가고 칼로리 없는거 찾아묵는게 나음... 빈속 너무 방치하면 안좋은것같애ㅜㅜ