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일상

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숨어있는 자기2025.01.19
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오늘 스트레스 받는 일이 너무 많았는데
지금 샤워하며나 숨이 막 넘어갈것 같고 그러는게
내가 평소에 공황장애도 있거든 이거 구급차 불렀을때
방법있어 ..?혼자살ㅇ

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  • 숨어있는 자기 1

    자기 괜찮아? 공황장애나 구급차 신고같은 건 모르겠는데 일단 걱정돼서 답글 달아봐.. 스트레스 받은 채로 뜨거운 물까지 맞다보니 수증기 땜에 더 답답해서 그럴 수도 있을 것 같아.. 샤워 중단하는 게 어때..ㅜ

    2025.01.19
    • 숨어있는 자기글쓴이

      내가지금. 눈도 잘 안보이고 숨도 넘어갈거 같아서 샤워는 그만하고 안하고 있는게 구급차를 불러도 됮리자 너무 고민이야 가족들은 지방살고 난 서울혼자사는게 죽겠다 머리아프고 소름돋고

      2025.01.19
    • 숨어있는 자기 2

      불러도 돼 자기야 너무 고밍하지 말고 힘들면 불러

      2025.01.19
    • 숨어있는 자기 2

      별거 아닌 거 아니니까ㅠㅜ 자기 안 아팠으면 좋겠다 힘들면 불러!!!!!!!!!

      2025.01.19
  • 숨어있는 자기 2

    자기 샤워 그만하고 옷부터 입어봐.. 평소 약은 먹어? 나는 챙겨먹고있는중이라 물어봐. 카페인도 증상에 안좋다던데 최대한 마음 안정 시킬 방법을 해야헐거같어 지금..

    2025.01.19
    • 숨어있는 자기글쓴이

      우 나 진단받고 약 먹는데 평송 스트레스 푸는 방법이 샤워라 증세 올라오길래 그냥 뜨거운 물에 몸 적시고 이었는게 갑자기 이러니까 너무 당황스럽네

      2025.01.19
  • 숨어있는 자기 1

    나도 혼자 지방에서 서울 올라가서 살아서 맘 잘 알아. 연락할 친구는 없을까? 지금 그 정도로 현기증이 나면서 힘들다면, 그렇게 고민이 된다면, 일단 아래 자기 말대로 옷 입고 손에 신고 버튼 누를 준비라도 한 채로 누워있자.

    2025.01.19
  • 숨어있는 자기 3

    저혈당쇼크는 아니야?

    2025.01.19
  • 숨어있는 자기 1

    괜찮아?

    2025.01.19
  • 숨어있는 자기 4

    지금은 괜찮아 자기?

    2025.01.19

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