오늘 면접중 이상한 일 겪었어
혹시 같은 증상 겪은 자기들 있을까...?
면접보러 갔는데..
다양한 곳에서 면접 보면서 긴장한 적도
있었는데 이번 면접은 하나도 긴장 없이
맘 편하게 말도 잘하고 차분하게 했거든
면접 막바지에 갑자기
등쪽 어깨랑 목이 뭔가 무거운게 누르는
느낌 들면서 그대로 가위 눌리듯..?
경직되고 움직여지지도 않고 멀미하는
느낌이랑 눈초점 풀리는 상황을 겪었어..
이때 위화감 때문에 빨리
이 공간을 벗어나고 싶다는 생각을 하면서 면접을 마무리 지었는데 말실수 한 것도
없고 심지어 그 상황에서 말도 잘했거든..
뭘까.. 괜히 찜찜해ㅜㅠ
공황장애 아니야?
푹쉬면서 본 면접인데.. 공황이 갑자기 오기도하는걸까ㅜㅠ 답글로 안써지고 댓글로 써져버렸네..
오우 새벽인데 소름돋는다 뭐였을까....?
답글로 쓰는데 자꾸ㅠㅠ 댓글로 달리네..
공황장애가 편한상태에서도 갑자기 오기도 하는 걸까..ㅜㅠ 이런 경우가 처음이라 좀 당황스러워..
심리적 요인이거나 몸에 이상 있을 수 있다는 신호일 수도 있어 병원 가보는 거 추천해
한번도 여태 이런적 없어서 생각도 못하고 있었는데 고마워ㅜㅠ 한번 알아봐야겠다..
진짜 뭘까... 그러고 오는내내 자꾸 빨리 집가고싶다라는 생각은 했는데 아니나 다를까 집오니까 아무것도 못하겠더라고ㅜㅠㅠ 뭐지진짜..
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과호흡? 고딩때 과호흡 온 친구 본 적 있는데 사람마다 증상이 다르긴 하겠지만 자기 증상이랑 비슷했어
뭔가 호흡이 불안정하거나 한건 아니였던게 눈에 초점 풀리면서 멀미 느끼던 와중에도 말은 계속 또박또박.. 소통하고 있었어
공황 같은데..
쎄하다 싶으면 병원가봐야겠네요ㅠㅠ
그거 공황장애야 너가 못 느껴도 긴장한거 맞음
생각도 못했는데 ㅜㅠ 좀 인지하고 있어야겠다..
진짜 공황 증세 같은데 이번에만 그런거니까 갑작스럽게 발생한 공황발작 같오… 몇 번 더 그러면 공황장애니까 정신과 가야할 것 같아
ㅜㅠ알려줘서 고마워 좀더 찾아보고 심하다 싶으면 진료 받아봐야겠다..