무물
염증 수치 개선에 좋은 음식, 습관, 영양제 등 추천하는거 있어?? 염증 수치때문에 잔병이 많이 생겨서 ㅠㅠ
종합비타민 !
프로폴리스
충분한 수면, 깔끔한 식단이랑 규칙적인 식습관, 주기적 운동.. 기본을 잡아야 돼 영양제는 그다음이라고 봐