어ㅏ 나랑 똑같다 나도 어제첨했는데 근육통 심해
자기들 어디 근육통 있어?
흑흑 허벅지 안쪽 ㅠㅍ
아리아나그란데 노래 가사 생각나네 어쩌구 ride해서 side by side로 걷는다
근데 나 안해봐서 그런데 왜 그렇게 되는거야?할 때 어느 근육에 어떤 감각이 들어?
노래 뭔데 ㅋㅋㅋ 아 일단 나는 운동을 일절 안해서 근육도 별로 없고 체력도 없는데 남자위에 올라가서 안쓰던 다리 힘을 써서 근육통 온거같아 할때는 근육에 감각이 들진 않어 그냥 힘들다 정도.?
허벅지에 힘을주지말고 그냥 남자몸위에 체중을 다 실어버리고 가볍게 비벼된다고 움직여 그럼 힘이 안들어.. 위아래고 상하운동처럼 피스톤운동할려고하니 허벅지 근육에 힘들어가고 다음날 힘들게되지
즉 가볍게 비벼된다 문지른다 생각하고 움직이는게 키포인트야
맞아! 그것도 좋은딩 근데 나는 상하운동 처럼 하는게 더 좋게 느껴져서 계속 해봤는데 이렇게 될줄이야.. 흑
나도 상하가 더 잘느껴져 ㅋㅋ