엉덩이 루틴 공유해줄 자기ㅜ일단 힙어...

[속보] 지금 자기만의방 가입하면? 10만원 드려요!

PTR Img

일상

숨어있는 자기2025.01.22

엉덩이 루틴 공유해줄 자기ㅜ
일단 힙어덕션 와이드덤벨스퀏 스티프 데드리프트 힙쓰러스트 하는데 더 추가할 운동 있을까

2

1

숨어있는 자기 1
잘하고 있는디??? 운동 가짓수 늘릴 필요는 없어보이고 점진적 과부하로 중량 계속 늘리면 될 듯
2025.01.22

이전글 전체글 다음글

연관 게시글

더보기

솔직한 리얼 후기 모음