아무 이유 없이 짜증이 확 나는 건 뭐야...? 딱히 pms 기간도 아닌데... 내가 좀 속에 화가 많은 사람 같기도 해 이런 게 pms때는 극에 달해서 참지도 못하고...
어떤 특정 원인으로 인해 짜증나는 경우보다 그냥 가만히 아무 생각없이 있다가 속이 답답해지면서 불쾌해지고 막 그래
나도 내가 이러는 게 너무 싫어
그냥 다른 생각하려고 해도 감정이 머리에 있기 보다는 가슴쪽에 있다고 해야 되나? 짜증날 때 올라오는 특유의 속쓰림과 답답함이 있어...
힘들다... 내가 나를 피곤하게 하는 것 같아
상담 꼭 받아봐 일종의 화병이라 원인 찾아보고 필요하다면 약물치료도 받는 게 좋아
평일에 병원에 가보려구... 근데 약도 나중에 내가 의존하게 될까봐 무섭다