아니 하 스트레스 푸는 법 좀 진짜 비싼 물건 부수고 막 인터넷에 악플 다는거 아니면 스트레스 해소가 안됨ㅋㅋ하 요즘은 게임도 하면 스트레스 더 생기더라고 진쯔 죽고싶다.............
맛있는 거 먹거나 요가 같은 거 해봐..!
심지어 식욕도 없고 뭐 먹을려하면 다 먹기 힘든 음식들........ㅠㅠ 고마워요
오 자기야 건강한 해소법을 사용해... 혼코노 가서 노래 악 쓰다 와도 좋고, 혼캉스를 가도 좋고... 잠을 많이 자보는것도 좋고...
혼캉스 괜찮당 고마웡 근데 혼코노도 요즘 먼가 부끄러워서 악을 못쓰겠닼크
모가 부끄러~~ 혼코노 하는 사람 많엉 일단 나~~~
요즘 그런데있던데 도끼던지면서노는법 그런거찾아가봐
소리를 막 지를수있는 곳에서. 혼자 펑펑 울기도하고 소리도 질러보고...아니면 그냥 가만히 멍을 때려보는거도 좋은거 같어
달리 같은거 어때? 에너지 발산 하고나면 좀 후련해 지는게 있는데. 러너스 하이 같은 것도 있고... 난 맛있는거 쌓아두고 먹으면서 감정 엄청자극하는 영화나 소설 아니면 음악감상 같은 것도 하는데 괜찮더라.
https://youtu.be/b3ru6N7mit4?si=gZBQvTXhLFTYn64- 요 노래 추천해봄.
Achilles come down 이란 노래야
좋당 고마워
킥복싱 추천