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숨어있는 자기 1아주 간단한 요가부터 해보자
2024.07.16좋아요2- 숨어있는 자기글쓴이
당장 시작해볼게.
2024.07.16좋아요1 - 숨어있는 자기 2
매일 걷기부터 대신 평상시 걷는 것보다 좀 빠르게
2024.07.16좋아요1 - 숨어있는 자기 3
스트레칭!! 나는 몸풀기스트레칭 검색해서 그거먼저 똑바로 하는거 연습했어.. 이것도 정자세로 빠릿하게 하려면 땀 엄청나..
2024.07.16좋아요2 - 숨어있는 자기 4
윗몸 일으키기나 스쿼드 한개씩 늘려가면서 하는거 추천해! 기본근력
2024.07.16좋아요2 - 숨어있는 자기글쓴이
고마워 자기들아🩷🩷
2024.07.16좋아요0