흐어 힘들겠다ㅠㅠ 그럴때 난 걍 내가 또 호르몬의 노예가 되는구만 ?? 이러고 이건 가짜야 이 가짜** ** 이러고 걍 무시해 ..
좋다.. 나도 그러고 싶은데 감정이 컨트롤이 안돼 ㅠ
마자 나도 아픈것보다 정신에 영향을 많이 받는데 감정표현을 어느정도해도 괜찮은 상황이면 그냥 우울하면 우울하네 슬프면 슬프네 이런식으로 받아들이는것도 나쁘지 않은듯 어차피 12번은 해야하는 과정이고 매번 스트레스 받을순 없잖어 ㅠㅠ 대신! 나중에 후회가 될 행동만 안하게 하는거지 누군가랑 감정적으로 교류하는걸 피하고 먹는건 가짜배고픔이니까 더더욱 피하고 ! 결국 해결할수있는건 나밖에 없더라 ㅠㅠ 힘내 ㅠㅠ 우리 구지 이겨낼 필요없잔아 가끔은 그냥 져도 되니까 !!