Q. 생리컵,탐폰 쓰는 자기들아 교체주기가 어떻게 되? 생리대처럼 보이지 않으니까 언제 교체할지 모르겠어…탐폰은 4-6시간마다 교체하는게 좋다고해서 4시간마다 교체하고있긴한데 양이 적은데 교체하는게 맞나? 생리컵은 아예 안보이는데 어떻게 꽉 찼는지 알고 교체해? 생리컵은 아직 안써봐서 모르게써 ㅠㅠ
난 1~2일차에 탐폰은 4~5시간에 한번 3~끝까지 생리컵은 오전 오후 밤 이렇게 한번씩 갈아줘