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숨어있는 자기2024.10.21
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생리때 헬스해도대..?! 너무 찌뿌둥해서 내일 눈뜨자마자 운동갈까하는데 (물론 샤워는 집에서) 가면 무슨 운동이 도움되려낭🤔

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    생리땐 몸에 염증수치 높아져서 안하는게 좋을거야 아니면 가볍게하는거 추천…

    2024.10.21
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    무산소, 유산소 상관없는데 평소보다 저강도로!

    2024.10.21
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    생리 1일 2일차 때 헬스장가면 몇시간뒤에 죽음맞이하기 가능

    2024.10.21
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    나는 약한 운동은 하는 편이야

    2024.10.21
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    추천할게!!!

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    월경과 운동
    2024.10.21
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