발목 골절이야?
인대파열 !!
수영배워도 괜찮은데 오리발 배울때 조심해! 난 발목골절 인대파열 각각 유경험자인데 수영하는데 무리는 없구 가끔 너무 격렬하게하면 발목에 조금 무리간다는 느낌은 있더라구. 그치만 우린 선수가 아니니깐 쉬엄쉬엄하면 괜찮을듯해.
옹 !!!!!!! 땡큐!!!
재활치료 같은 운동 먼저 해보는건 어때 내가 내 상태 잘 모를땐 전문가에게 먼저 체크 빋는게 제일 안전한거 가탕 나는 양쪽 발목 골절 후 허리 디스크 왔어서 병원 다니고 같은 질환 있는 PT쌤 찾아서 재활 훈련먼저 했엉
헉… 그러면 나도 재활 먼저 해봐야겠다 ,, 땡큐!!!!!!