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숨어있는 자기2025.03.06
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Q. 발레, 수영, 필테중에 고민돼..!!! 살도 빼고싶고 라인도 잡고싶은 욕심이 가득해...

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    필테는 다이어트가 안된대! 수영 괜찮지않을까?

    2025.03.06
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    모든 다이어트는 식단이 우선... 수영해봤는데 재밌고 유산소 돼! 근데 라인 잡히는건 모르겠어 끝나면 배고파서 식욕이 더 돌더라고ㅋㅋㅜ 물개라인됨 필테는 확실히 체형 교정에 효과 있는듯 근육을 쓰게 되더라

    2025.03.06
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    수영 참 좋은데 식욕 레전드로 각성돼서 노답..

    2025.03.06
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    다핗요없고 식단.! 운동하면서 똑같이 머그면 걍 근육붙은돼지댐

    2025.03.06
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    요가어때?!! 나는 같은 목적으로 요가 시작하려구!!

    2025.03.08
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