Q. 미친 식욕ㅠㅠㅠ 빵 중독

요즘 진짜 생리 때 입 터진 게 수습이 안 돼
다른 음식들은 진짜 괜찮은데 케이크랑 빵류 음식을 미친듯이 먹어
줄이는 좋은 방법 없을까?ㅜㅜㅜ 아까도 밥은 건강한 거 먹고 케이크랑 베이글이랑 아이스크림 먹었어
참으면 되지 싶은데 막상 한번 먹기 시작하면 그 빵 안 먹으면 큰일날 거 같고 그래 에휴
...ㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 배 터질 때까지 먹고
그 다음날까지 공복 유지하다가 차라리 밥을 안 먹을 때까진 괜찮거든? 근데 밥 먹으면 딱 그때부터 또 시작이야 빵 폭식

비슷한 경험 있는 자기들 도와줘...ㅠㅠㅠ