Q. 맨날 부모님이 드시는 종합 비타민 같이 먹다가 이제 내가 직접 사서 먹어야하는데 종합 비타민과 꼭 먹어야하는 비타민 종류 있을까?
자기들은 주로 뭐 먹어?
브랜드 추천도 있으면 알려줘!
고려은단 이지, 종근당 유산균! 둘다 올리브영에 팔아
아니면 요즘 영양제 조합 추천받을수 있는 어플도 있어!!!
레인보우라이트 우먼스원 이노러버 종근당 칼마디 일양 엽산철분 오메가는 원산지만따지면 아무거나사도될듯
유산균이랑 루테인? 종합비타민에 정확히 어떤거 들어가는 지 보고 부족한 비타민 있으면 그거 따로 먹어도 좋아 나는 우리집 종합비타민에 c가 부족해서 비타민c는 따로 먹어 콜라겐도 좋다더라