나도 감사일기 써보려는데 까먹어ㅠ
새벽에 모닝페이지도 써보고 저녁에 감사일기도 써봤는데(참고로 지금은 둘다 안함...) 모닝페이지는 나중에 보니 내가 이런 생각을 했구나를 기록해서 좋았고 감사일기는 오늘 하루 중에 좋았던 일을 다시 떠올리게 되서 하루 마무리를 잘 할 수 있게되는 느낌이었어
난 일기어플은 아니지만 비슷한걸로 피크민블러썸 사용 중이야!! 원래는 만보기 같은건데 내가 결정해둔 시간에 오늘 하루는 어땟는지 정리? 하는거 있어서 잘 쓰는 중
플래너에 감사한 점 쓰는 란 있어서 거기다 오늘 하루 좋았던 거랑 내 스스로 잘했다고 생각한 거 적는 중인데 쓰고 나면 그래도 오늘 하루 잘 보냈다! 하는 생각이 들어
저녁엔 뭘 하기가 싫어서 다음날에 전날 일기+감사일기 쓰거든? 진짜 마인드가 달라져 사소한 거에도 행복해지고 감사해지고 별 거 아닌데 내가 성장한 기분임