에구 아니야...

그렇게 자존감 없이 살면 딱 그 수준만큼만 인생 살아진다... 자신감이 없고 위축되서 세상 사는데 ..발전 없어 ..ㅠ 너무 그렇게 살지마요ㅠㅠ

음 자기가 어떻게 생각할지 모르겠지만 자기가 지금 자존감이 많이 낮아져있어서 더 그렇게 생각하는 것 같아. 자기만의 매력이 분명 있을 거고 돈은 벌면되고 몸도 만들면 되고 얼굴도 성형으로 얼마든지 더 할 수 있지만 결국은 자기만족이지. 자기자신을 사랑하는 사람만큼 아름다운 사람은 없다고 생각해. 오지랖이지만 그냥 자기가 더 행복해졌으면 좋겠어. 부정적인 생각을 긍정적으로 바꿔서 생각해봐! 밈이지만 인간실격->짐승합격이라는 짤처럼!

자기 자신에게 관대해질 필요가 있어보여 충분히 멋있고 대단한 사람인데 왜 그렇게 생각할까 속상해… 너무 무기력하고 한없이 내려간다고 생각들면 상담 받는 것도 좋다고 생각해

자기야 나도 약간 이런 성향이거든? 근데 남과 비교하며 내 부족한 점을 하나하나 뜯어보다 보면 나만의 매력을 갖기 더 힘들어져. '난 정말 못났다'는 생각에 자꾸만 사로잡히게 되니까. 스스로 외모 평가를 좀 길게 해뒀는데 가끔 글로 써버리고 털어내면 몰라도 항상 그런다면 그만 생각해!! 이런 시선이라면 잠시 자기 몸과 거울을 좀 그만 볼 필요가 있어. 눈만 봐 눈만, 거품 다 씻겼는지랑. 그리고 남한테 어필될 나 말고 나 자신에 집중해봐. 어떻게 보이는지 말고 내가 뭐 좋아하는지 뭐 하고 싶은지 남이랑 엮이지 않은 나 자신의 얘기들.

자기야 심리상담이나 병원 가보는거 추천해~ 조롱이나 농담 아니고, 나도 자기같은 생각을 오랫동안 많이 했거든. 혼자 이 힘듦을 감당하고 짊어지려하지 말고 전문가의 도움을 받아봐 확실히 괜찮아져! 비용 부담되면 요즘엔 지자체에서 지원해주는 것들도 있으니까 추천할게