다이어트 요리 레시피 채널 추천! 요즘 식비도 아낄 겸 배달보다 직접 요리를 해서 먹고 있어 내가 참고하는 유튜브 채널들이야
먼저 자취생들은 이 재료들을 꼭 사놔
[양배추 계란 두부 버섯 닭가슴살 토마토 스파게티면]
저렴한데 양 많고 건강한 음식을 만들 수 있는 재료들이야 이것만 있으면 응용해서 다양한 요리들을 만들 수 있어
1️⃣유지만 유지어터가 알려주는 간단 건강레시피 다이어터들이라면 다 알고 있을 것 같은 채널 속세의 맛을 느낄 수 있는 요리 레시피가 많아 https://youtube.com/channel/UCslni4iVQ-e784AU83eVcnQ?si=Y0OfgsnqqV6qdekl
2️⃣디디미니 맛있고 간편한 다이어트 레시피 한가지 재료로 다양한 요리를 만드는 레시피가 많아서 좋은 것 같아 https://youtube.com/@ddmini?si=YsvNj8wZF1H6N2Jy
3️⃣베지이즈 제철채소로 만든 채식요리 채식위주의 식사를 하고 싶은 자기들에게 도움이 될거야 https://youtube.com/@vegeis?si=LTRMp9nroLGB0t6T
4️⃣1분 다이어터 초간단 다이어트 레시피 엄청 쉽고 간편하게 만드는 요리들을 소개해 https://youtube.com/@1mindiet?si=CHOo0JNsOowvQ0IN
5️⃣요리하는 다이어터 휘뚜루마뚜루 대충 가위로 챱챱 만드는 다이어트요리 진짜 귀찮을 때 재료 별로 없을 때 참고해봐 https://youtube.com/@yoda_diet?si=gKiAIfy3O0oBzt9-
6️⃣제로당 설탕없이 만드는 달콤한 다이어트 간식 아몬드가루나 오트밀로 만들어서 혈당 걱정없이 먹을 수 있는 디저트레시피가 잔뜩 있어 https://youtube.com/@sgfree.zerodang?si=r1WdFYDnbdPhALF_
7️⃣행복부엌 주로 오트밀을 사용해서 만드는 다이어트빵 https://youtube.com/@happykitchen8219?si=XmxUux29U0jSOiCn
8️⃣무니키친 건강한 집밥 레시피 내가 위에 얘기한 재료들로 만든 요리들이 많아 https://youtube.com/@moonykitchen?si=QcMOMhb-Mh0KKoj6 다들 건강하게 다이어트 하자!
- 숨어있는 자기 1
오 ㅏ너무좋아 !!! 고마어!!!!!
2024.11.01 - 달리는 하이에나
유지만 님만 알았는데, 개꿀팁이쟈나? 북마크 바로했당 자기 고마워~~
2024.11.01 - 아루
써클 인기글로 선정되었습니다! 자기님의 글을 [인기] 카테고리에서 찾아보세요.
2024.11.01 - 숨어있는 자기 2
으하하 고마워
2024.11.01 - 숨어있는 자기 3
와 완전 알짜배기 정보잖아!! 고마워 자기~
2024.11.01 - 숨어있는 자기 4
고마워~~
2025.02.06
연관 게시글
