다이어트한지 2주 넘었는데 몸무게가 그대로야...ㅋㅋㅋㅋㅋ 변하질 않아 어떻게 이러지? 만년 다이어터라 항상 조금씩 잘 빠졌는데 이렇게 안 빠지는 건 처음이야 거의 식단만 하고 있긴 한데 운동을 안해서 그런가
기분탓인지 모르겠는데 눈바디는 변하는 중인 거 같아 뱃살이 들어감
운동을 빡세게 하면 빠질까???
이제 정체기가 온 거 아닐까? 운동 빡세게 하면 당근 빠지겠지!!!!
시작할 때부터 몸무게가 그대로야..... ㅋㅋㅋㅋㅋ
안빠지는 이유가 있데 뷸규칙적인 생활 스트레스 받거나 잠을 늦게 자거나 다이어트 방식이 틀렸거나 아무것도 움직이지 않거나