난 아예안먹었어

곤약젤리먹거나 특히 생리때는 콤부차 따뜻한 물에타먹었어

건강한 탄수단지 기초대사량에 맞춰서 먹으면 간식생각 안남!

조금이라도 먹으면 자꾸 생각나서...아예 안 먹는게 오히려 참기 편하더라구

다이어트 하는 것도 있지만 가족력 당뇨있어서 관리하는 차원에 식단하는중인데 저당 간식 사먹거나 저당간식 비싸다 싶으면 진짜 먹고 싶은 디저트 딱 하나 맛 음미하면서 양 조절 해서 먹어

난 걍 먹어 pms가 심한편이고…pms약 따로 먹는데 식욕 안 줄어드면 걍 스트레스 덜 받을려고 먹고샆은거 먹어~그럼 pms때 덜 스트레스받고 다이어트 강박도 별로 없더라구