무물
다리살만 뺄 수는 없나..? ㅜㅜ 상체는 빈약한데 하체비만이라 다리만 좀 어떻게 하고싶은데 그냥 헬스끊고 하체만 조지면 되나?!
유튜브에 하체 빼는 운동 꾸준히하먄 진짜 빠져
찾아볼게!!!
스트레칭 꼭 해야돼
운동할때 가볍게 전신스트레칭 하고 시작하는데 그거랑은 좀 달라?
오...덩달아 꿀팁 알아가욤ㅎㅎ