무물
다들 저탄고지 해봤어? 고기 많이 먹어도 된다고 해서 해봤는데 쉽지는 않더라 이거 진짜 효과 있긴 해?
난 안 맞아서 간헐적 단식 하는즁야…
옛날에 해봤는데 탄수 금단증상 와서 관뒀어 소식이 최고야
난 안 맞더라구...그리고 고기값땜에 지갑만 다이어트함ㅋㅋㅋㅠ
저탄고지 심혈관질환에겐 안좋대 그냥 건강하게 먹구 운동하는게 젤 베스트