다들 아침 뭐먹어? 난 시리...

Question

다들 아침 뭐먹어? 난 시리얼먹고있었는데 이게 설탕덩어리라 몸에 안좋다네? 자취해서 혼자 밥차려먹기도 어렵고…요즘은 아점먹고있긴한데 그러다보니 저녁에 많이 먹게되ㅜ

Accepted Answer

나도ㅜㅜ 전날 남은고나 컵밥이나 간장계란밥 먹고나가

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간단하게 과일 어떨까?? 아침이면 입맛 잘 안돌잖아 ㅠ 과일 간단하게 먹구 점심 먹는거지

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오곡이나 그레놀라 같은(?) 약간 씨리얼중에 건강한 씨리얼 적당량 먹는거는 괜찮다고 생각하는데..!

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난 요거트에 유산균 타서 먹엉! 아침은 무겁게 먹으면 부답스럽더라구ㅜㅜ

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샐러드 어때

Answer

오버나이트오트밀 추천행

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통밀식빵 + 계란후라이

Answer

크랜베리 아몬드 그레놀라 건강한 느낌이고 맛있드라 !그래도 난 간계밥 아니면 식빵 구워서 크림치즈 발라먹엉