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숨어있는 자기2024.10.18
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다들 스트레스 관리가 중요하잖아? 그래서 매일 잠들기 전에 감사한 일을 적어보는 것도 좋은 방법이야 그 날 있었던 소소한 일들을 적어보면 긍정적인 마음으로 하루를 마무리할 수 있어

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    좋다

    2024.10.18
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    맞아 최근부터 하고있는데 스트레스 심한 날에도 감사한 일이 뭐가 있었지... 하다가 짚어보면서 좀 긍정적으로 생각하게 되는 것 같아

    2024.10.18
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    자가가스라이팅 해야 살만한 세살

    2024.10.18
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