다들 고독력이라고 알아? 어떤 방법으로 고독력을 키우고 있어?

얼마전에 짧은대본을 보는데 건강한 연애를 하고 있다면 혼자 있어도 괜찮아야한다는 대사가 나오더라고
근데 사실 요즘 나는 혼자 있으면 괜찮지 않거든
남친이랑 자주 못 만나기도 하고, 뭔가 그대로 무기력하고 우울에 빠지는 느낌?
그래서 유튜브를 유영하는데 외로움과 고독력의 차이를 이야기하는 영상을 봤어
외로움은 텅빈 마음을 타인의 관심으로 채우고 싶다고 생각하는 거라면 고독력은 혼자를 즐길 수 있는 힘이래 혼자서도 잘 지내고 나 스스로를 성장시킬 수 있는 힘.

다들 어때? 잘 키우고 있어?