ㅜ 아 다낭성 진짜 족가타...나도 다낭성땜에 살 쥰내안빠짐

나 완전 다낭성 심하진 않은데 있어서 생리 엄청 불규칙적이고 주기 두달 기본이고 부정출혈도 잦고 그랬는데 밤에 자고 아침에 일어나기(당연한데 제일 어려운거ㅜ) + 건강한 음식으로 식사하기 + 운동 이렇게 했을 때 생리 주기도 좀 규칙적이어지고 살도 빠졌었어 진짜 건강하게? 살아야 되더라고.. ㅜㅜ