내가 요즘 느낀건데 내 안에...

Question

내가 요즘 느낀건데 내 안에 화가 많은 거 같아
그러다 보니까 욱하는 경우도 많고 싸우는 경우도 있어 어쩔땐 목이 쉴정도로 소리 지른적도 있어..
상담 받아봐야할까 왜이럴까 난 너무 눈물나
이러다가 내가 폭력성 보일까봐 스스로가 겁나고 무서워 내가 정말 그런애일까봐
화가 많은건 많은 이유가 결핍되어 있어서 그런거 같아

Accepted Answer

에구.. 병원이라도 가봐

Answer

나 이번 남친 만나기전까지 완전 노처녀 히스테리엿어.. ㅠㅠㅠ진짜 모든것에 화가많아짐

Answer

더워서 그런건 아냐? 요새 더우니까 더 씅질나든데

Answer

평소에 너무 참고 다니는 문제가 있지 않을까? 건강한 해소방법이 있는 게 중요해보여. 너무 꾹꾹 쌓아두다가 팡 터뜨리고 후회하지 않으려면

Answer

혹시 부모님 영향 받은 거 아니야..? 우리집도 부부싸움나면 모든 물건 다 뿌시고 불도 질렀어서 (ㅅㅂ) 나도 어렸을땐 화가 엄청 많았어

Answer

ㅠㅠㅠ너무 힘들어서 그런거아냐?

Answer

지금 유독 많이 힘들거나 예민해서 더 그럴수도 있어 나도 너무 한동안 유독 힘들 때 욱하고 화를 못 참겠다는 걸 느낀 적이 있거든

Answer

자기 진짜 정신건강의학과 상담 받아보는 거 추천! 내가 자기랑 같은 증상?이었는데 나는 상담받아보니 부모님으로 부터 비롯된 거 더라고! 알게되니 한결 나아! 추천해

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