Q. 내가 부모님 성격 닮아서 욱하고 폭력적이고 감정조절이 잘 안되는 그런게 있는데 너무 고치고싶어..
나중 내 미래 아이한테 부모님이 하셨던 것 처럼 굴까봐 무섭고 두려워
난 울 부모님처럼 안키우는게 나의 가장 큰 목표? 인데
고치려면 정신과 상담을 받아야할까..
아직 20살이라 돈도 없고 안받기엔 내 상처가 좀 큰 것 같아서..
와 나더 ㅠㅜ
그냥 이런 내 자신이 싫고 회피하고 싶어서 피코짓하는 걸 수도 있는데 그냥 과거 생각하면 안좋은 기억들만 생각나..
대학 다니면 학교 카운슬링 센터 있는지도 알아봐 국가 지원 사업으로 청년마음건강지원사업도 있으니까 그것도 신청해보고. 조건은 모르겠는데 일단 내가 알기로 8회 10만원 미만이야
고마워!!
청년 마음 건강 지원사업 추천해!! 분기별로 모집하는걸로 알고 있고, 한번하고 땡이 아니라 다음 분기에도 또 신청할 수 있어~! 나도 두번째 신청해서 상담 받는 중😍
어떤 상황에서 욱하고 폭력적이게 되는데?
친구들보다는 부모님상황이 욱하게 되는데 그냥 내 얼굴보러 방에 들어온다던지 귀찮게 말걸고 그러면 내 구역을 침범하는? 느낌이 들어 그리고 뭔가 못하고 느리면 답답해서 괜히 내가 대신 해야 직성이 풀리는 것도 있어
친구들이나 혼자 있을 때 욱하는 건 없어? 아마 부모님이랑 제대로 애착 형성이 안 되어서+신뢰할 수 없고 자기를 힘들게 하는 존재로 인식해서 그럴 걸... 그건 고치려면 부모님이랑 대화해서 풀던가(시간이 좀 많이 필요해. 진짜 오래 걸려) 아예 안 보고 사는 게 해결책이야.... 그리고 못하고 느린 걸 답답하는 건 능력이 모자란 사람에 대한 혐오일 수 있어. 특정 상황에서는 잘못된 거지만 보통은 자기가 어릴 때 강요받았거나 스스로 그런 걸 해결한 경험이 있어서 왜 못하지? 하고 보편화하는 가능성도 존재햄
그게 진짜 그러기 싫으면서도 사람 기질이라는 게 있는지 나도 모르게 그러고 있더라고.. 정반대 성향의 사람을 만나니까 내가 그럴 때마다 지적해줘서 조금씩 고쳐지더라..남친이나 배우자될 사람 만날 때 그런 부분도 보고 만나면 나중에 자식한테 안 그럴 수 있을 것 같앙
남친이 안그래도 내다 불안해 하거나 그러면 옆에서 달래주고 그러지 말라고 해주긴해 ㅠㅠ
부모님한테 그런 감정이 드는 건 차치하고라도(부모님한테 상처받은 기억이 많아서 그런 걸 수도 있으니까) 부모님 아닌진짜 가까운 사람들한테 잘하는 걸 목표로 삼는 게 어때?
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