내가 본래 운동도 잘 안 하...

Question

내가 본래 운동도 잘 안 하고 남들보다 유연성도 없고 몸이 뻣뻣한 편이긴 해 :(대학생 때 만났던 첫 남친이랑 관계할 때 다리가 잘 안 벌어지니깐 걔가 웃으면서 ‘여자친구 다리가 안 벌어져서 관계 못하는 건 처음이네ㅋㅋㅋ’ 이런 식으로 흘러가득 말했는데 이게 은근 트라우마 아닌 트라우마로 기억이 남더라고? 그때도 너무너무 쪽팔리고 수치스러웠는데... (물론 그때 어찌 관계하긴 함,, 시붕샛기)문제는 내가 4년 간 솔로 공백을 깨고 남자친구가 생겼는데, 그때 들은 말에 지레 겁이 나ㅠ ㅠ최근 필라테스, PT를 하긴 했는데 본투비 뻣뻣함은 어쩔 수가 없더라고 (쌤들이 4-50대 중년 남성 몸 같대ㅠ) 그냥 운동 열심히 해서 고관절 늘리고 하면 되는 걸까..?

Accepted Answer

고관절 스트레칭이랑 햄스트링(허벅지) 스트레칭 자주 해주바.ᐟ

Answer

발레하면 늘어!

Answer

ㅎㅎ.... 내 얘긴데......... 난 그래서 여성상위 못하고 정상위나 뒷치기만 해 ㅠ 남자친구 체력이 좋아야함 가끔 남자친구 힘들어할때 너무너무 미안한데 내가 올라가면 둘 다 힘들어서 남친꺼가 죽어버리더라고... 그래서 내가 미안해하고 눈치보니까 남친도 고관절 어떡할래~~ 나 힘들어~~ 이러고 그냥 나는 히이잉 ㅠ이러고 말아 ㅎㅎ 트라우마로 남은 건 너무 안타까운 일이지만 받아들이고 다른 방법을 찾는게 좋을 것 같아 난 필라테스랑 스트레칭 계속 해봤는데도 도저히 여성 상위는 못하겠더라구 모태뻣뻣이라... 진짜 남일같지가 않네 자기야 혹시라도 방법 찾으면 나 알려줘 웬만한 동작으로는 해결안됐어 내 고관절 몸뚱이가

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