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Q. 나 질염 한 달째인데 진짜 안 낫네 나만 그래? 병원에서 질정 준 거 다 넣었는데 이케 됨 근데 가려울 때 막 긁어서 그런 거겠지? 진짜 나 너무 멍청하네
숨어있는 자기 1다ㅛㅣ 병원가 ㅡ약바꺼야할듯
2024.12.10- 숨어있는 자기글쓴이
그랭 고마워
2024.12.10 - 숨어있는 자기 2
만성 질염인으로써.... 1. 다이어트를 최근에 식단 지키면서 했고 잠이 부족했다 => 마그네슘 부족으로 인한 수면의 질 하락으로 면역력 약화 2. 운동부족으로 인한 면역력 약화 3. 불규칙한 생활로 인한 면역력 약화 4. 자가면역질환이 있는 경우 5. 술 등을 즐겨마셔서 면역력이 약해진 경우 6. 불건강한 식습관으로 면역력 약화
2024.12.11 - 숨어있는 자기 2
이런 이유들로 질염이 안 사라지는 경우가 훠어어어얼씬 많아 약으로 안 고쳐지고 있다? 면역력에 문제 좀 있는거야 나는 불면증이 있었는데 계속 생기는 질염이 이거때문일거라고 생각을 못하다가 마그네슘 먹기 시작하고 나았어
2024.12.11 - 숨어있는 자기 2
가려울때 막 긁기보단 가능하다면 물로 가볍게 헹궈주고 잘 말리고 반복하는게 좋아 밖에선 어차피 못 긁으니까 상관없구 질정 넣을 때 깊이 넣고 꽤 오래 누워있어야 효과 오래강다!
2024.12.11 - 숨어있는 자기글쓴이
자기 정성스럽게 조언 남겨줘서 넘넘 고마워 유의할게!!
2024.12.11
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