나 오늘부터 다이어트 시작하려고!
응원 한번씩만 해주라!
여태 하던 다이어트랑 색다르게 108배 다이어트로 집중 해보려고! 식단은 평소보다 줄이면서 ㅎㅎ
불자라서 절 다니면서 108배 꽤나 했었는데 땀 뻘뻘 흘리면서 체중 감소 효과가 났던 기억이 있어서 이번엔 다이어트로 도젼!
파이팅 🔥🔥🔥🔥🔥
무조건 성공할꺼야
자기 다이어트 화이팅!!!!!!!
108배라니 대단하다!!!
응원할게 파이팅🍀💪💪
다들 너무 고마워 💞💞💞
안돼!!!! 매일 하면 무릎 나간다 차라리 스쿼트를 하면서 절 해 자기...! 무릎은 90° 이상 구부리면 무릎에 안좋앙🥺
마자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일반 방식으로 하는게 아니라 스퀏+런지 하면서 천천히 내려가고 있엉 내가 허리도 안좋아서 일반 108배 하는 식으로 매일 하면 어느 날 허리 못 펴서 앰뷸런스 실려갈거야....
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왜 갑자기 인기글? 이게 뭐라고