난 우울할 때 매운 음식 먹으면서 예능봐

난 그럴땐 우울함을 즐기면서 일부러 슬픈 음악 더 듣고 실컷 울고 일기를 엄청 써 그럼 좀 낫더라 ㅎㅎ

비가 와서 그런가? 우울함을 너무 싫어하지 말고 그냥 냅둬봐~~ 어느샌가 지나가있을거야~~ 비오는 거 지켜보면서 멍때려봐~~ 너무 속상해하지말구🥺

으아 무슨일이야ㅠ 자기 맛있는거 더 먹자! 노래방에 가거나 노래 들으면서 좀 걸어도 되고, 나 같은 경우에는 다 때려부수는 액션영화나 공포영화 보면서 생각 비우는것도 기분 전환에 도움이 되더라구ㅠ