자기는 너무너무 열심히 열정적으로 잘 해왔는데 자기가 어쩔 수 없는 문제에 부딪혀서 잠깐 넘어진 것 같아. 그런건 자기가 잘 한다고 어떻게 되는게 아닌데도 자기의 열정이 스스로를 상처입히게 된 것 같아. 지금은 스스로를 미워할 때가 아니라 고생했다고 다독이고 쉬고 리프레시 할 때라고 느껴지네. 번아웃 우울증 증상도 보이는 것 같은데 자기가 원한다면 상담 혹은 정신과 치료도 추천하고, 그게 거부감이 든다면 일단은 자기에게 강박을 느끼게하는 환경에서 멀어져서 숨을 돌려봐.

혼내지 말고 미워하지 말고 바라봐봐. 처음에 자기가 하고싶었던건 뭐고 뭐가 자기를 넘어지게 했는지… 남들이 등떠밀어도 왜 내가 남의 등살에 이래야하지? 아, 왜 나는 받아들이질못하고 이런 생각을 하지? 이렇게 생각의 소용돌이에 빠지게 될 지도 몰라. 아무리 힘들고 괴롭고 밉고 주변에 죄책감이 들더라도 자기 스스로의 길을 다시 찾을 때 까지 스스로에게 기회와 시간을 줘보는건 어떨까?