급찐살 급빼는 방법은 굶는것...

Question

급찐살 급빼는 방법은 굶는것밖에 없지..?오늘 점심을 좀 잘먹었는데 저녁 굶었는데도 1.5키로 쪄져있어ㅠㅠㅠ내일 하루 굶으면 좀 빠지려나..??

Accepted Answer

아냐 유산소 해바

Answer

굶는거 진짜 최악이야!제일 좋은건 당연하지만 먹은만큼 운동하는거고 유산소 운동이 제일 좋아유투브나 인터넷에 인터벌 운동 검색하면 잘 나와있을거야