근데 진짜
기분이 태도가 되지말자
기분 계속 안 좋게 있으면 나만 손해다
같은 마인드는 좋은 것 같음... 조금 덜 스트레스받고 좀 더 이성적으로 행동할 수 있게 되는 것 같아
공감해.. 근데 어려워ㅠ
맞아ㅠㅠ 이게 진짜 어려워서 수시로 생각하고 노력해야해...
진짜ㅠㅜ 매번 반복하고 후회하고 다짐하고.. 항상 새겨야지
마자 그리고 기분나쁜건 원래 5분도안돼서 그 감정을 끊을 수 잇대 근데 그걸 끌고가는건 내 의지라 하더라..
맞아!! 나도 그거 듣고 요즘 쓰레기통에 다 쓴 휴지 버리듯이 나쁜 감정들면 빨리 버리려는 노력하고 있오 ㅠ 우리 뇌 진짜 단순한긋
웅웅 !! 그리고 짜증나는거 포스트잇에 잔뜩 적고 쓰레기통에 실제로 버리는거도 효과 좋더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추천해
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이거 너무 어려워,, 이성적으로 판단해야하는데 표정부터가 달라져ㅜ