근데 다이어트 할때 가슴은 어케 지켜..? 가슴운동도 같이 하면서 하면 안작아지나..?ㅠ
작아지는 건 쩔 수 없댜 걍 감수하고 하는 거지
진짜 천천히 빼고 단백질이나 이런거 잘 챙겨먹어ㅜ
스포츠브라 잘 챙기고 무작정 유산소만 하는 건 좀 피하기..?
잘먹으면서 운동하면 괜차나