계획 지키는 꿀팁인데
못지킨거 있으면 내일계획으로 미루고 진짜진짜 짜잘한거 적는거임
숨쉬기
물마시기
밥먹기
잠자기
이딴거 적음 안지킬 일이 없는거 그럼 그거 체크하면 됨
나 진짜 계획 못지키는데 이러니까 그래도 못지치긴 함 근데 한 1프로정도 계획 지킬 확률이 놓아졌음