Q. 경구피임약 정해진 시간마다 먹어야되자나 다들 보통 몇시쯤 먹어? ⏰️
예전에 생리미루려고 2주정도 먹었었는데 알람 맞췄는데도 그 짧은기간에도 두번정도 깜빡했어서..
이번엔 이중피임 목적이라 진짜 신경써야되는데 언제 먹어야 안까먹고 잘먹을수 있으려남
난 자기 전! 밤 12시 30분
난 10시 하니까 일찍 자고싶을때 못자서 힘들었어ㅠㅠ 다시 먹는다면 9시 예정
딱 자기 전 시간 11시!
11시 반
나 저녁 10시!
난 자기전으로 했다가 일찍잠들때도 은근 많아서 항상 깨어있는시간으로 오후2시
난 저녁 10시로했어!
다들 곰아와~
밤 9시. 대학생이라 날마다 일어나는 시간도 다르고 수업시간도 달라서 아침/낮에 먹기는 힘들고, 저녁에는 과제+회의가 많아서 스케줄 유동적이고, 잠은 주로 새벽 1-2시에 자지만 너무 늦으면 피곤하거나 몸이 아파서 일찍 자고 싶을때 깨어있어야해서